<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>Тренировки</title>
    <link>https://ecofitness.ru</link>
    <description/>
    <language>ru</language>
    <lastBuildDate>Tue, 02 Jun 2026 16:58:11 +0300</lastBuildDate>
    <item turbo="true">
      <title>Зумба</title>
      <link>https://ecofitness.ru/napravleniya/zumba/</link>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:37:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6539-6530-4130-b130-346335316535/norootpng.webp" type="image/webp"/>
      <description>Групповые занятия зумба, сертифицированный тренер, небольшие группы.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Зумба</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6539-6530-4130-b130-346335316535/norootpng.webp"/></figure>Групповые занятия зумба, сертифицированный тренер, небольшие группы.]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Растяжка</title>
      <link>https://ecofitness.ru/gruppovye-trenirovki/rastyazhka/</link>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:48:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6136-3239-4534-b538-323934653662/pexelsjpg.webp" type="image/jpeg"/>
      <description>Групповые занятия растяжкой для начинающих, для спины, для гибкости. Небольшие группы, опытные тренеры. </description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Растяжка</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6136-3239-4534-b538-323934653662/pexelsjpg.webp"/></figure>Групповые занятия растяжкой для начинающих, для спины, для гибкости. Небольшие группы, опытные тренеры. ]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Суставная гимнастика</title>
      <link>https://ecofitness.ru/tpost/f9ceiu3du1-sustavnaya-gimnastika</link>
      <amplink>https://ecofitness.ru/tpost/f9ceiu3du1-sustavnaya-gimnastika?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3761-3132-4433-a662-376265633465/2150062392.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Групповые занятия. Восстановление подвижности суставов, здоровье позвоночника, подходит любому возрасту и уровню подготовки.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Суставная гимнастика</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3761-3132-4433-a662-376265633465/2150062392.jpg"/></figure>Групповые занятия. Восстановление подвижности суставов, здоровье позвоночника, подходит любому возрасту и уровню подготовки.]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Йога</title>
      <link>https://ecofitness.ru/gruppovye-trenirovki/yoga/</link>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:52:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6364-3138-4136-a532-306537656130/99849.jpg" type="image/jpeg"/>
      <description>Групповые занятия йогой для начинающих и продолжающих. Классическая хатха-йога и аэройога в гамаках. Небольшие группы, опытные тренеры.</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Йога</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6364-3138-4136-a532-306537656130/99849.jpg"/></figure>Групповые занятия йогой для начинающих и продолжающих. Классическая хатха-йога и аэройога в гамаках. Небольшие группы, опытные тренеры.]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Восточные танцы</title>
      <link>https://ecofitness.ru/tpost/7l6abvidb1-vostochnie-tantsi</link>
      <amplink>https://ecofitness.ru/tpost/7l6abvidb1-vostochnie-tantsi?amp=true</amplink>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3965-3965-4162-b963-363538333030/norootpng.webp" type="image/png"/>
      <description>Групповые занятия по восточному танцу. Танец живота для начинающих и продолжающих. Для женщин любого возраста и с любым типом фигуры</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Восточные танцы</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild3965-3965-4162-b963-363538333030/norootpng.webp"/></figure>Групповые занятия по восточному танцу. Танец живота для начинающих и продолжающих. Для женщин любого возраста и с любым типом фигуры]]></turbo:content>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title>Пилатес</title>
      <link>https://ecofitness.ru/gruppovye-trenirovki/pilates/</link>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 16:56:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6134-3130-4336-a538-653332353562/norootpng.webp" type="image/webp"/>
      <description>Групповые занятия пилатесом. Пилатес для начинающих и продолжающих, силовой пилатес, пилатес для похудения. Удобное расписание, опытные тренеры</description>
      <turbo:content><![CDATA[<header><h1>Пилатес</h1></header><figure><img alt="" src="https://static.tildacdn.com/tild6134-3130-4336-a538-653332353562/norootpng.webp"/></figure>Групповые занятия пилатесом. Пилатес для начинающих и продолжающих, силовой пилатес, пилатес для похудения. Удобное расписание, опытные тренеры]]></turbo:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
