Lower body


Комплекс Lower Body направлен на развитие нижней части тела: брюшного пресса и мышц ног. Упражнения программы эффективны в борьбе с лишним весом, помогают избавиться от подкожной жировой прослойки и целлюлита. Параллельно с этим в процессе занятий формируются крепкие рельефные мышцы, что делает комплекс особенно популярным среди девушек с «тяжелым» низом и хрупким верхом.

В фитнес-центре EcoFitness групповые тренировки в данном направлении ведут опытные, профессиональные тренеры, которые задают темп и следят за правильной отработкой техники. Длительность занятия – 60 минут.

Благодаря комплексу Lower Body вы получите:

  • крепкие связки и сильное тело;
  • красивый «низ»;
  • упругие мышцы живота, ягодиц, бедер;
  • отменное здоровье и иммунитет;
  • быстрый результат по избавлению от жира.

Занятия не требуют длительного обучения – достаточно повторять за инструктором, и вы очень быстро поймете принцип, запомните упражнения и включитесь в общий темп. Технику обязательно подкорректирует тренер, наблюдая за каждым клиентом в группе. Благодаря регулярным тренировкам вы вскоре заметите положительные изменения в своем теле и научитесь его чувствовать.

Ближайшие тренировки

Начните работать над собой
в команде лучших!

Посмотреть расписание Выбрать абонемент

Центр находится по адресу:

Санкт-Петербург, ул. Киевская, 4к1 Посмотреть парковку

Время работы:

7:00 — 23:00 в будние дни

9:00 — 22:00 в выходные дни

Свяжитесь с нами:

+7(812)407-11-88 телефон центра

+7(921)407-11-88

ask@ecofitness.ru по вопросам и сервису

director@ecofitness.ru жалобы и пожелания

resume@ecofitness.ru для резюме